10 Fakta yang Wajib Anda Ketahui Mengenai Penis

10 Fakta yang mungkin Tidak Anda Ketahui Tentang Penis Anda. Memang Mr. P ini sangat vital bagi kaum adam. Untuk semua perhatian mereka langsung di bawah ikat pinggang, kebanyakan pria benar-benar tahu sedikit tentang penis mereka.
Untuk mengetahui hal mengenai Mr. P ini kalian harus mengetahu fakta dibaliknya. Namun, apakah kalian semua mengerti fakta dibalik Mr. P anda?, jika anda belum mengetahuinya yuk kita bahas pada penjelasan berikut ini :

Fakta Mr. P yang #1

Ereksi adalah semua tentang aliran darah yang baik, dan menerangi kalsifikasi pembuluh darah, melipat sirkulasi ereksi. Merokok dapat memperpendek ukuran penis Anda sebanyak beberapa sentimeter.

Fakta  Mr. P yang #2

Dokter sekarang dapat menumbuhkan kulit untuk korban luka bakar dengan menggunakan kulit khatan bayi yang disunat. Satu kulup dapat menghasilkan 23.000 meter persegi, yang akan cukup untuk terpuji setiap infield Liga Utama dengan daging manusia.

Fakta Mr. P yang #3 Kelenjar prostat yang membesar bisa menyebabkan disfungsi ereksi dan ejakulasi dini. Jika Anda memiliki kasus yang tidak dapat dijelaskan, dokter Anda ingin memeriksa prostat Anda. Bahkan jika Anda tidak.

Fakta Mr. P yang #4

Rata-rata orgasme pria berlangsung 6 detik. Wanita mendapatkan 23 detik. Yang berarti jika wanita benar-benar tertarik pada persamaan, mereka akan memastikan bahwa kita memiliki empat orgasme untuk setiap orang mereka.

Fakta Mr. P yang #5 Spesies tertua yang diketahui dengan penis adalah makhluk laut yang dikuliti keras yang disebut Colymbosathon ecplecticos. Itu bahasa Yunani untuk "perenang yang menakjubkan dengan penis besar." Yang secara resmi menggantikan Buck Naked sebagai nama porno terbaik, selamanya.

Fakta Mr. P yang #6
Kulup yang disunat dapat direkonstruksi. Kulit yang bergerak pada batang penis ditarik ke arah ujung dan dipasang di tempat dengan pita. Kemudian, dokter menerapkan cincin plastik, topi, dan beban. Tahun bisa lewat sampai liputan lengkap tercapai .... Oke, kita akan diam sekarang. Jika Anda berpikir membangun kembali kulup adalah aneh, Anda harus membaca kisah tentang bagaimana dokter membangun penis sebesar 8 inci di Kisah Crazy But True Tales Dari seorang Penis Doctor.

Fakta Mr. P yang #7

Hanya satu orang di 400 yang cukup fleksibel untuk memberikan kenikmatan lisan. Diperkirakan, bagaimanapun, bahwa semua 400 telah memberikannya tembakan terbaik mereka di beberapa titik.

Fakta Mr. P yang #8

Ada dua jenis penis. Satu jenis mengembang dan memanjang saat menjadi tegak (penumbuh). Yang lain tampak besar sebagian besar waktu, tapi tidak menjadi jauh lebih besar setelah mencapai ereksi (mandi).

Fakta Mr. P yang #9
Survei Men's Health internasional melaporkan bahwa 79 persen pria memiliki petani, 21 persen memiliki shower.

Fakta Mr. P yang #10

Periset Jerman mengatakan rata-rata hubungan seksual berlangsung 2 menit, 50 detik, namun wanita merasakannya sebagai berlangsung 5 menit, 30 detik. Apakah kita itu baik atau buruk?

Itulah 10 fakta mengenai Mr. P yang perlu anda ketahui, jika ada salah salah kata mohon dimaafkan ya guys dan terima kasih.

Cara Membersihkan Telinga dengan Bawang Putih

Dalam membersihkan telinga, pasti kalian sering menggunkan cotton bud. Hal ini boleh saja kalian lakukan, namun tidak untuk membersihkan bagian dalam ya guys. Dengan menggunakan cotton bud, kalian bisa membersihkan telinga bagian luarnya saja dan jangan coba - coba ke bagian dalam ya guys karena jika tidak hati - hati akan berbahaya bagi kalian loh.
Lalu apa ya guys yang bisa digunakan untuk membersihkan telinga secara keseluruhan baik dalam maupun luar? banyak cara yag dilakukan namun kalian bisa menggunakan bahan alami yaitu bawang putih. Bawang putih ini mudah didapatkan karena menjadi bahan masak yang berada didapur, jadi kalian langsung saja ke dapur untuk mengambilnya.
Bawang putih sendiri memilki bau khas dan rasa agak pedas, bawang putih memiliki kandungan senyawa yang dipercaya mempunyai khasiat yang bagus untuk tubuh sejak jaman dahulu kala. Salah satu manfaat yang dapat diperoleh dari bawang putih adalah membersihkan telinga dengan cara menempelkan bawang putih pada telinga.

Bawang Putih

Bawang putih memiliki kandungan asam fosfor yang dipercaya para pakar dapat membasmi dan membunuh apapun yang menyebabkan masalah kesehatan pada telinga. Penggunaan bawang putih sebagai pembersih telinga ini telah diketahui oleh bangsa China sejak lama. Bahkan khasiat tersebut telah banyak disebutkan dalam literatur. Cara penggunaannya sangat mudah, yaitu sebagai berikut:

1. Ambil bawang putih, kupas
2. Potong bawang putih dengan memilih umbi bagian tengahnya yang berwarna lebih kuning dibandingkan dengan luarnya
3. Taruh irisan bawang putih tersebut pada lubang telinga
4. Perhatikan agar bawang putih tidak masuk ke dalam telinga
5. Biarkan bawang putih di dalam lubang telinga selama semalam
6. Ambil bawang putih pada telinga ketika pagi hari

Proses pengeluaran kotoran telinga

Bawang putih yang Anda taruh pada telinga Anda selama semalam tersebut dapat melembutkan dan menghilangkan sejumlah kotoran sehingga telinga dapat terjaga kebersihannya. Selain itu, bawang putih juga dapat bermanfaat untuk mencegah infeksi dan menyehatkan telinga Anda. 

Syarat Bawang Putih yang dapat Digunakan

Menurut Health Wild and Free, berikut kriteria ideal bawang putih yang dapat digunakan sebagai pembersih telinga.

• Bawang putih organik

Bawang putih yang dapat digunakan sebagai pembersih telinga merupakan bawang putih organik. Hal ini dikarenakan bawang putih non-organik biasanya mengandung zat pestisida yang tidak akan aman untuk telinga Anda

• Gunakan hanya tengah bawang putih

Ketika memotong bawang putih, pilih hanya bagian tengah bawang putih yang berwarna agak keuning-kuningan diandingkan dengan bagian lainnya. Setelah itu, letakkan pada telinga dengan menghadap ke atas.

Bagaimana guys, cukup mudah bukan cara membersihkan teliga dengan bahan baku masak didapur yaitu bawang putih, silahkan ya guys kalau mau mencobanya. Untuk kalian yang mau menjaga kesehatan telinga, bisa membaca artikel ini Cara Menjaga Kesehatan Telinga.

9 Cara Menjaga Kesehatan Telinga

Begitu pendengaranmu rusak, itu akan sulit untuk dikembalikan atau disembuhkan. Itulah sebabnya saya meningkatkan kesadaran tentang prevalensi gangguan pendengaran, pentingnya diagnosis dini dan pilihan untuk mengambil tindakan untuk menemukan solusi pendengaran terbaik untuk kebutuhan Anda. Jangan menunggu sampai terlambat untuk mulai merawat telinga anda! Berikut adalah sembilan cara mudah untuk menjaga kesehatan telinga anda :

1. Gunakan penyumbat telinga jika mendengar suara keras

Penyumbat telinga untuk menangkal suara keras

Sekitar 15% orang Amerika memiliki gangguan pendengaran yang disebabkan kebisingan karena lingkungan kerja keras atau santai.

Klub, konser, mesin pemotong rumput, gergaji mesin, dan suara lain yang memaksa Anda berteriak jika ingin berkomunikasi dengan teman anda di tempat tersebut. Hal tersebut dapat menciptakan tingkat suara yang berbahaya. Penyumbat telinga adalah solusinya, penyumbat telinga mudah didapat. Anda bahkan dapat memiliki sepasang pas untuk telinga Anda oleh penyedia layanan kesehatan pendengaran tempat anda bekerja atau di apotek terdekat .

Penyumbat telingga di tempat kerja berbeda dengan penyumbat telinga musisi. Penyumbat telinga yang ini di sesuai dengan filter yang memungkinkan seseorang mendengar percakapan dan musik namun tetap mengurangi tingkat suara berbahaya sambil mempertahankan kualitas suara asli semaksimal mungkin.

2. Pelankan volume saat mendengarkan musik menggunakan earphone

Mendengarkan musik dengan volume standar

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia, 1,1 miliar remaja dan dewasa di seluruh dunia berisiko mengalami gangguan pendengaran akibat kebisingan karena penggunaan perangkat audio yang tidak aman.

Jika Anda suka menikmati musik melalui headphone atau earphone, Anda dapat melindungi telinga dengan mengikuti peraturan 60/60. Sarannya adalah mendengarkan dengan headphone tidak lebih dari 60% volume tidak lebih dari 60 menit sehari.

Earphone sangat berbahaya, karena letaknya berada di sebelah gendang telinga. Jika memungkinkan, pilih headphone over-the-ear.

Tidak hanya musik yang dimainkan melalui headphone, sama halnya dengan intensitas musik keras dalam acara konser ini dapat menimbulkan risiko gangguan pendengaran yang disebabkan kebisingan juga. Hal ini juga dapat merusak pendengaran anda.

3. Beri telinga Anda waktu untuk pulih

Istirahatkan telinga

Jika Anda terkena suara keras untuk jangka waktu lama, seperti di konser atau bar, telinga Anda memerlukan waktu untuk pulih. Jika bisa, selangkah di luar selama lima menit setiap kali agar membiarkan telinga anda beristirahat.

Terlebih lagi, periset telah menemukan bahwa telinga Anda memerlukan rata-rata 16 jam ketenangan untuk pulih dari satu malam setelah mendengarkan suara keras.

4. Berhenti menggunakan kapas di telinga Anda

cutten bud

Sudah umum bagi orang untuk menggunakan kapas untuk membersihkan kotoran dari saluran telinga anda, tapi ini jelas tidak dianjurkan. Sedikit kotoran di telinga Anda tidak hanya normal, tapi juga penting. Kotoran telinga dapat berfungsi untuk melindungi telinga dari debu dan partikel berbahaya lainnya masuk ke kanal. Debu dan partikel berbahaya bisa saja beresiko merusak organ sensitif seperti gendang telinga Anda.

Jika Anda memiliki kelebihan kotoran telinga, Anda bisa membersihkan di sekitar kanal dengan handuk lembab dengan perlahan. Anda juga bisa menggunakan solusi penghapusan kotoran telinga selama beberapa malam dengan bawang putih. seperti pada artikel ini Cara membersihkan telinga menggunakan bawang putih 
5. Minum obat hanya sesuai petunjuk

konsultasi dengan dokter

Obat-obatan tertentu, seperti obat anti-inflamasi non-steroid (NSAIDS) seperti aspirin, ibuprofen dan naproxen, terkadang dapat menyebabkan gangguan pendengaran. Diskusikan pengobatan dengan dokter Anda jika Anda khawatir hal itu akan mempengaruhi kemampuan pendengaran Anda dan lakukan hanya dengan mengarahkannya.

6. Jaga agar telinga tetap kering

Mengeringkan telinga

Kelebihan kelembaban bisa memungkinkan bakteri masuk dan menyerang saluran telinga. Hal ini dapat menyebabkan telinga buntu atau jenis infeksi telinga lainnya, yang dapat membahayakan kemampuan pendengaran Anda. Pastikan Anda mengeringkan telingamu dengan lembut setelah mandi atau berenang. Jika Anda bisa merasakan air di telinga, miringkan kepala ke samping dan tarik perlahan ke cuping telinga untuk membujuk air keluar.

Anda juga dapat memastikan bahwa telinga Anda tetap kering dan sehat dengan menggunakan penyumbat telinga yang disesuaikan dengan kebiasaan, yang menghalangi air masuk ke saluran telinga. penyumbat telinga bagus untuk orang dewasa dan anak-anak, dan bekerja dengan baik untuk mencegah telinga perenang. Konsultasikan kesehatan pendengaran  Anda dengan Ahli kesehatan setempat untuk mendapatkan informasi lebih jelas.

7. Bangun dan Olahraga

Olahraga pagi

Tahukah Anda bahwa latihan itu bagus untuk telinga Anda? Itu benar. Latihan kardio seperti berjalan, berlari, atau bersepeda membuat darah memompa ke seluruh bagian tubuh Anda, termasuk telinga. Ini membantu bagian dalam telinga tetap sehat dan bekerja maksimal.

Pastikan untuk tetap aman! Saat bersepeda, selalu pakai helm. Jika Anda jatuh dan memukul kepala Anda, gegar otak dapat membahayakan pendengaran Anda.

8. Mengelola tingkat stres

Bersantai

Stres dan kecemasan telah dikaitkan dengan tinnitus temporer dan permanen (hantu di telinga). Tingkat stres yang tinggi menyebabkan tubuh Anda masuk ke mode pertarungan atau lari, yang merupakan reaksi instingtual yang mengisi tubuh Anda dengan adrenalin untuk membantu Anda melawan atau melarikan diri dari bahaya. Proses ini membuat banyak tekanan pada saraf, aliran darah, panas tubuh, dan banyak lagi. Biasanya dipikirkan bahwa tekanan dan stres ini dapat berjalan ke telinga bagian dalam Anda dan berkontribusi pada gejala tinnitus.

9. Lakukan pemeriksaan rutin

Pemeriksaan telinga secara rutin

Mintalah dokter yang biasa menangani Anda untuk melakukan pemeriksaan pendengaran Anda secara rutin. Karena gangguan pendengaran berkembang secara bertahap, sebaiknya Anda juga melakukan konsultasi pendengaran tahunan dengan profesional kesehatan pendengaran. Dengan begitu, Anda akan lebih mungkin mengenali tanda-tanda gangguan pendengaran dan melakukan tindakan segera setelah Anda melakukannya.

Mengambil tindakan penting karena gangguan pendengaran yang tidak diobati, selain mengurangi kualitas hidup dan kekuatan hubungan, telah dikaitkan dengan masalah kesehatan lainnya seperti depresi, demensia, dan penyakit jantung.

Bantulah telinga Anda. Temukan penyedia layanan lokal Anda dan buat janji hari ini!

Itulah artikel mengenai cara menjaga kesehatan telinga, anda bisa menggunakan cara - cara seperti yang saya jelaskan dan semoga saja ada manfaatnya sehingga telinga anda bisa menjadi sehat.

Cara Mencukur Bulu Kemaluan Wanita

Banyak pendapat yang simpang siur terkait mencukur bulu kemaluan. Ada yang beranggapan nggak perlu mencukur bulu kemaluan, ada juga yang beranggapan bahwa mencukur bulu kemaluan perlu dilakukan.

Jawabannya, mencukur rambut kemaluan harus secara rutin dilakukan, karena manfaatnya baik untuk kesehatan.

Yang jadi pertanyaan, gimana sih caranya mencukur bulu kemaluan khususnya buat para cewek? Mengingat, kulit kemaluan itu lebih tipis dan sensitif jika terkena pengaruh dari luar. Hmmm… gimana ya?

1. Pilih alat cukur yang licin, tajam dan nggak gampang berkarat. Ingat, yang kamu cukur ini bulu-bulu halus

gunakan pisau cukur yang steril, sumber foto: g03.s.alicdn.com

Sebaiknya kamu menggunakan pisau cukur manual ketimbang elektrik. Pisau cukur manual dirasa lebih menjangkau area miss-v yang akan dibersihkan, selain itu kamu juga bisa mengontrol gerakan secara perlahan. Pastikan pisau cukur yang kamu gunakan cukup tajam, supaya memperlancar proses pencukuran.

Sebaiknya ganti secara berkala agar pisau cukur tetap dalam keadaan tajam saat kamu memakainya. Jangan pernah gunakan pisau cukur bekas atau milik orang lain. Ini penting, supaya meminimalisir resiko terkena penyakit atau infeksi.

2. Sebelum mencukur, alangkah baiknya jika kamu basuh Miss-V dengan air hangat dulu. Biar lembut gitu

Air hangat dapat membuat kulit area bulu kemaluan menjadi lebih lembut, dan membuka pori-pori serta folikel rambut kemaluan sehingga mempermudah proses pencukuran. Basuh miss-v dengan air hangat atau kamu bisa mandi air hangat terlebih dahulu sebelum kamu melakukan proses cukur.

3. Oleskan krim cukur khusus cewek dan pijatlah area yang akan dicukur secara perlahan

Sebelum mencukur, oleskan krim cukur mengandung pelembab untuk mencegah kulit menjadi kering. Penggunaan krim sangat penting agar pisau cukur nggak melukai kulitmu dan mencegah iritasi. Hindari memakai krim yang mengandung alkohol karena zat tersebut bisa mengiritasi kulit.

Sembari mengoleskan krim, pijat lembut kulitmu biar nggak kaget ketika proses pencukuran, selain itu juga dapat melancarkan peredaran darah di daerah kesayanganmu ini.

4. Lakukan proses pencukuran secara bertahap, hindari mencukur habis bulu-bulu Miss-V dalam satu waktu

Baiknya kamu gunting sedikit demi sedikit bulu kemaluanmu setiap minggu. Setelah itu, mulailah membuat bidang dari sudut rambut pada kemaluan kamu lebih kecil dan lebih kecil lagi dengan cara memangkas dan mencukurnya.

Jangan cukur habis secara langsung bulu kemaluanmu karena akan menyebabkan gatal dan iritasi. Jadi, kamu harus sabar dan lakukan perlahan, ya!

5. Miss-V itu manja, dia wajib diperlakukan dengan lembut biar kesehatannya tetap terjaga

Saat memulai pencukuran, gunakan satu tangan untuk meregangkan kulit dan cukur bulu kemaluan dengan tangan satunya serta bebas tanpa tekanan. Pencukuran sebaiknya dilakukan searah dengan arah tumbuhnya rambut (dari atas ke bawah).

Hindari mencukur dari arah berlawanan ataupun dari kanan ke kiri untuk mencegah in-grown hair, atau rambut yang tumbuh di bawah permukaan kulit, dengan teknik ini rambut baru juga akan tumbuh berantakan. Nggak mau, ‘kan? Kamu nggak disarankan untuk mencukur ketika sedang menstruasi karena area Miss-V jadi lebih sensitif.

6. Bersihkan Miss-V dan beri pelembab setelah proses pencukuran. Ini berguna untuk menghindari terjadinya iritasi dan peradangan

Langkah terakhir, bersihkan area Miss-V dan jaga agar tetap kering. Jika perlu, oleskan baby oil atau minyak zaitun untuk menjaga kelembaban setelah pencukuran dan mengurangi resiko terjadinya iritasi dan peradangan. Hindari memakai krim, gel, atau pelembab yang menggunakan bahan-bahan kompleks, karena justru bisa menyumbat folikel atau akar bulu.

7. Kenakan pakaian dalam yang longgar, Miss-V juga butuh bernapas bebas

Setelah proses pencukuran, baiknya jangan pakai celana dalam yang terlalu ketat karena bisa menghambat sirkulasi udara. Kenakan pakaian dalam yang agak longgar dan terbuat dari katun, biar Miss-V nggak terasa gatal dan tetap nyaman tanpa gesekan.

Atau, kamu bisa mencukur bulu kemaluan pada sore hari, jadi kamu bisa bersantai tanpa harus bepergian keluar.

8. Oiya, jangan pernah cabut bulu Miss-V ya! Dia nggak akan pernah terima dengan perlakuan kejam ini

Ingat! Kulit kemaluan sangat sensitif, jadi kamu nggak disarankan untuk mencabut bulu kemaluan. Efek yang ditimbulkan adalah rasa sakit dan bisa meninggalkan bekas hitam di area Miss-V. Hal ini sangat menyiksa dan mengurangi keindahan area intim kamu.

Jadi gimana? Udah tahu ‘kan cara-cara terbaik mencukur bulu-bulu halus kesayanganmu ini?

Manfaat Berhenti Merokok

Berhenti merokok memang tidak mudah. Menurut beberapa penelitian, nikotin dalam rokok lah yang dianggap menimbulkan sensasi kecanduan pada para perokok. Apalagi dengan diproduksinya rasa menthol yang menambah jumlah perokok di dunia. Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Cancer Causes and Control ini menemukan bahwa daya tarik dari rokok menthol mampu membuat penikmatnya tidak berhenti untuk merokok. Hal yang lebih mengejutkan, penelitian juga menemukan bahwa pengguna rokok menthol yang berusia 12-17 tahun mengalami peningkatan hingga 57%.

Mengurangi, berhenti dan lepas dari ketergantungan pada rokok  merupakan kemajuan besar dalam hidup Anda. Jika berhasil untuk meninggalkannya, berikut adalah tujuh keuntungan yang bisa Anda dapatkan saat berhenti menghisap asap tembakau.

• Warna Kulit Lebih Segar dan Moist

Saat merokok, karbondioksida yang terdapat pada asap rokok mengunci aliran oksigen dalam darah. Proses ini mengakibatkan kelembapan kulit tidak terjaga sehingga memberikan dampak warna kulit yang lebih kusam serta kering. Sebaliknya, saat berhenti merokok warna kulit  akan berubah menjadi lebih segar, memiliki rona merah dan lebih moist.

• Aroma Tubuh dan Nafas yang Segar

Bila Anda amati, aroma badan seorang perokok akan lebih mengganggu daripada mereka yang tidak pernah tersentuh asap tembakau. Aroma asap rokok dapat menempel pada tubuh sehingga susah untuk dihilangkan. Apalagi aroma nafas, pastinya pekat dengan aroma tembakau yang kuat. Hal ini sering rasa percaya diri menurun bukan? Oleh karena itu, keuntungan yang bisa didapatkan dari berhenti merokok adalah aroma tubuh dan nafas yang lebih fresh. Komunikasi jadi semakin nyaman!

• Gigi Terlihat Lebih Putih

Sudah ada banyak contoh orang-orang yang giginya menghitam dan rapuh karena volume merokok yang sangat tinggi. Dilansir dari Mag For Women, merokok secara berlebihan mampu merampas kecemerlangan dan kesehatan gigi. Ini karena zat nikotin dalam sebatang rokok bisa merusak gigi putih Anda. Untuk memutihkan gigi setelah berhenti merokok memang memerlukan proses yang lebih lama. Konsultasikan hal ini dengan dokter gigi ya!

• Say Goodbye Pada Keriput

Orang yang tidak merokok akan terlihat lebih awet muda daripada mereka yang terus terpapar asap rokok. Dilansir dari Boldsky, merokok adalah penyumbang terbesar penuaan dini pada kulit dibandingkan paparan sinar matahari. Hal ini dikarenakan racun dalam rokok tersebut mengganggu peredaran oksigen dalam darah Anda sehingga kulit menjadi kusam, tidak segar,dan mudah berkeriput.

• Terhindar dari Risiko Kanker

Ini adalah hal yang terpenting yang harus Anda pahami. Merokok adalah salah satu penyebab utama terjadinya kanker serta berbagai macam penyakit komplikasi lainnya. Vinit Talwar dari Institut Kanker Rajiv Gandhi menyebutkan hampir 60-70 persen kasus sakit kanker pada pria disebabkan oleh tembakau akibat merokok.  Walaupun banyak perokok menyadari risiko terkena sakit kanker, kebanyakan dari mereka tidak bisa lepas dari kebiasaan ini karena tingkat kecanduan yang tinggi dan akhirnya cenderung pasrah.

• Bebas dari Stres

Merokok akan memberikan efek tenang dan menghilangkan stres? Pada penelitian yang dilakukan oleh British Journal of Psychiatryterhadap 500 perokok di klinik perokok Inggris malah menunjukkan hal yang sebaliknya.  Hasil penelitian ini mengungkapkan jika berhenti merokok dapat membuat mood lebih rileks dan terhindar dari stres. Hal ini disebabkan perokok dapat terbebas dari nikotin yang memberikan efek candu yang mengakibatkan stres berkelanjutan.

• Produktivitas Kerja Meningkat

Saat Anda berhenti merokok, aliran oksigen dalam darah akan lancar mengalir ke otak dan seluruh tubuh.  Ini akan membuat Anda sangat bergairah dalam melalui hari dan aktivitas-aktivitasnya. Selain itu, dengan pikiran yang lebih cerah, pekerjaan akan bisa diselesaikan dengan cepat dan teliti.

Merokok memang sangat berbahaya bagi manusia. Bahkan perokok pun sebenarnya menyadari akan hal ini. Cobalah untuk berusaha keras dalam menghentikan kebiasaan merokok Anda. Ingatlah bahwa keluarga masih membutuhkan perlindungan dan kasih sayang dari Anda. Apalagi kalo anda adalah kepala keluarga yang menjadi anutan anak anda. segera berhenti merokok ya guys.

Cara Memutihkan Gigi Secara Alami

     Untuk mengetahui cara memutihkan gigi kita, kita harus tahu mengapa bisa menjadi kuning. Ada beberapa faktor yang berperan, termasuk genetika, jenis makanan dan minuman apa yang Anda konsumsi, dan seberapa baik Anda mempraktikkan kebersihan mulut. Gigi terdiri dari 4 jaringan-enamel, yang merupakan penutup putih kuat yang melindungi gigi, dentin, yang mendukung enamel dan merupakan bahan kuning keras yang membawa saraf, pulpa, yang berada di pusat gigi dan mengandung Pembuluh darah dan getah bening, dan sementum, yang menutupi akar gigi.

     Enamel dan dentin memainkan peran terbesar dalam warna. Makanan dan minuman tertentu akan secara langsung menodai enamel, tapi lama kelamaan dua pelaku terbesar adalah makanan dan minuman jahat yang benar-benar memecah enamel, dan pelemahan enamel seiring bertambahnya usia. Saat enamel rusak, ia menunjukkan dentin kuning di bawahnya. Pengobatan ini akan berfokus pada pemutihan gigi yang telah kehilangan beberapa enamel putih, tapi juga bagus untuk diingat bahwa melakukan sesuatu untuk memperkuat enamel sama pentingnya sehingga Anda dapat mencegahnya. Apabila sudah terlanjur gigi menjadi kuning, anda bisa menggunakan cara sebagai berikut :

1. Baking Soda dan Lemon Juice Paste

     Baking Soda bukan jijik di sini. Sodium bikarbonat (nama resminya) agak abrasif. Dengan lembut menggosok noda permukaan untuk mengembalikan gigi ke warna yang lebih putih. Ini juga sangat basa (kebalikan dari asam) jadi saya akan berpikir jika Anda memiliki mulut yang sangat asam atau makan banyak makanan asam, ini bisa membantu menyeimbangkan Ph, yang akan berguna saat asam memecah enamel. Ini juga akan mengurangi keasaman jus lemon, yang berfungsi sebagai pemutih alami. Saya menggunakan campuran baking soda dan air lemon sedikit pada beberapa hari, dan menggunakan sisa jus lemon untuk orang lain, karena saya tidak ingin berlebihan.

Anda memerlukan :

- Beberapa sendok teh baking soda

- Cukup jus lemon atau air untuk membentuk pasta

- Sebuah sikat gigi

Petunjuk :

Campur beberapa sendok teh baking soda dan juga jus lemon segar secukupnya untuk membuat pasta. Usap air liur ekstra dari gigi Anda dengan handuk kertas. Lalu sikat gigi dengan ramuan yang telah dibuat atau bisa di oleskan.

2. Strawberry, Garam dan Baking Soda

Stroberi tinggi vitamin C, yang bisa membantu memecah plak yang menyebabkan gigi Anda terlihat kuning. Ini juga memiliki enzim yang disebut asam malat, yang dapat membantu menghilangkan noda permukaan. Garam bertindak sebagai bagian pasta yang abrasif, secara fisik menyikat pecahan yang menyebabkan noda, dan baking soda adalah sentuhan ekstra yang dapat Anda pilih untuk melengkapi ramuan.

Anda Memerlukan :

- 1-3 stroberi besar

- Jumlah garam tempat duduk

- 1/2 sendok teh baking soda (jika digunakan)

Petunjuk :

Masak buah menjadi bubur kertas, dan tambahkan sejumput garam laut dan ½ sendok teh baking soda, jika Anda menggunakannya. Usapkan air liur ekstra dari gigi Anda dengan handuk kertas, lalu oleskan sebagian campuran ke sikat gigi dan oleskan. Biarkan campuran duduk selama 5 menit, lalu bilas. Lakukan ini setiap malam.

3. Minyak Kelapa Bilas

     Saya tahu ini terdengar sangat gila (saya pikir itu juga gila saat pertama kali membacanya) tapi membilas mulut Anda dengan minyak kelapa adalah obat yang unik dan kuno yang disumpah orang untuk membantu memutihkan gigi. Ini tidak terdengar seperti hal yang paling menyenangkan di dunia, tapi sebenarnya saya tidak keberatan dengan rasanya, dan saya pikir itu memang membuat perbedaan dalam warna gigi Anda. Ini tidak akan membuat perbedaan dengan "pemutihan" per kata, tapi asam laurat dalam minyak kelapa dapat membersihkan gigi bakteri yang ditemukan dalam plak yang bisa membuatnya berwarna kuning. Hal ini juga dimaksudkan untuk meningkatkan kesehatan gusi, dan membantu agar nafas Anda tetap segar.

Anda memerlukan :

- Satu sendok makan minyak kelapa

Petunjuk

Di pagi hari, sebelum Anda menyikat gigi, segarkan sendok makan atau sedikit kurang (tergantung dari ukuran mulut Anda) minyak kelapa. Anda bisa melembutkannya, atau hanya memasukkannya ke mulut Anda (biasanya saya melakukan yang terakhir, dan biarkan pelembutnya.) Dorong, desir, dan "tarik" minyak melalui dan sekitar gigi Anda selama 10-15 menit, lalu ludah. Keluar, bilas dengan air, dan sikat gigi Anda.

Diatas sudah dijelaskan beberapa cara memutihkan gigi dengan bahan alami, silahkan anda bisa mencobanya dirumah.